Preciso de uma nova senha para entrar no Outlook

Estou precisando recuperar a senha de acesso do meu Outlook, pois quando abro o programa, aparece uma mensagem ou um quadro com o meu e-mail e um campo para colocar a senha.

Eu coloco ela ali no campo senha, mas o Outlook teima em dar erro dizendo que ela está incorreta.

Senha Password Outlook

Queria saber o que pode estar errado e também como eu troco a senha do Outlook?